Стійкість під час війни. Додаток "Моментал" для підтримки ментального здоров'я
Дата: 14.05.2025 16:03
Кількість переглядів: 25
Стійкість вже є в кожному з нас. Однак його потрібно регулярно підгодовувати, особливо в неспокійний час. У цьому допоможе Моментал - експерт з виховання стресостійкості у дорослих і дітей, який зібрав прості методики щоденної турботи про психічне здоров'я. Навіть 2 хвилини догляду за собою допомагають виховати стійкість. Завантажуй додаток Моментал: моменти стійкості за посиланням нижче та турбуйся про своє ментальне здоров'я МОМЕНТАЛ Додаток реалізовано ЮНІСЕФ Україна спільно з Всеукраїнською програмою психічного здоров’я «Як справи?» за ініціативи Олени Зеленської та психолога Світлани Ройз.
